Tidak Ada Menu Latihan Berat di Sesi Pertama TC Timnas


  •    Kukuh Wahyudi
  •    14/02/20 - 22:27
  •    940

Timnas latihan perdana. (Bolalob/Gerry Putra)

Timnas senior era manajer-pelatih Shin Tae-yong telah memulai sesi latihan pertamanya di Stadion Madya, Jakarta, Jumat (14/2/2020). Sebanyak 30 nama hadir di latihan perdana itu.

Latihan di mulai pukul 18.50. Irfan Bachdim menjadi sosok pertama yang merapat ke lapangan. Sementara pemain-pemain lain menyusul sekitar 10 menit setelahnya.

Namun, menu latihan belum mengarah ke subtansi. Shin masih fokus untuk memulihkan kondisi fisik pemain.

Fisioterapis timnas, Imanuel Maulang, yang memimpin latihan di awal sesi dengan peregangan otot. Selanjutnya baru diambil alih oleh Shin.

“Jadi latihan kali ini lebih fokus ke materi yang tidak berat. Pasalnya, banyak pemain yang baru bertanding,” tutur Shin usai latihan.




Menurut Shin, menu latihan yang ia aplikasikan di sesi pertama menjadi cara jitu agar di hari-hari selanjutnya pemain dalam kondisi bugar.

“Pemain Indonesia bakal lelah jadi harus jaga kondisi dengan latihan tak terlalu keras,” ucapnya.

Di pemusatan latihan (TC) kali ini, timnas akan digembleng mulai 14 Februari 2020 hingga 23 Februari 2020.

halaman 2 dari 2







Berita Terkait


1582102801823

End of content

No more pages to load



Kamu dapat 6


Apa Ini?