Selain Berlatih, 2 Aktivitas Ini Jadi Kegiatan Simic Selama Pandemi Covid-19


  •    Rizqi Ariandi
  •    10/04/20 - 06:30
  •    1631

Media Persija Jakarta

Penyerang Persija Jakarta, Marko Simic memilih menonton film atau membaca buku untuk mengusir kebosanan selama di rumah akibat pandemi virus Covid-19 atau Corona.

Simic mengatakan dirinya patuh dengan instruksi pemerintah dan manajemen Persija untuk tetap tinggal di rumah demi memutus rantai penyebaran Covid-19.

“Dibandingkan bermain video game, ada dua aktivitas yang saya sukai di luar latihan. Dua aktivitas itu yakni menonton film dan membaca buku,” kata Simic.




Tidak hanya menonton film dan membaca buku, Simic masih menjalankan kewajibannya sebagai atlet profesional dengan menjaga kondisi fisiknya.

Penyerang berkebangsaan Kroasia ini rutin berolahraga secara mandiri sesuai instruksi dari tim pelatih Persija.

“Saya wajib mengatur pola makan, latihan dan istirahat yang cukup. Saya juga sangat senang berlatih di rumah. Banyak yang bisa dilakukan seperti lompat tali (skipping), push up. Sederhana tapi efektif, ketika kamu berlatih hingga kelelahan praktis kalori di tubuhmu akan terbakar,” kata Simic.





Video Trending



Berita Terkait


1590629402364

End of content

No more pages to load



Kamu dapat 6


Apa Ini?