Tips Futsal

Biar Jago: 6 Tips Bermain Futsal Bagi Pemula

Biar Jago adalah rubrik yang membahas khusus tips dan trik yang dapat menambah kemampuan kami semakin jago saat bermain futsal, tapi tidak hanya tips dan trik berupa skill, tapi juga mulai dari persiapan dan saat bermain.Siapa pun pasti sudah kenal dengan olahraga futsal. Di Indonesia, olahraga ini telah menjadi bagian gaya hidup masyarakat perkotaan dan juga pedesaan. Terutama di perkotaan, olahraga ini dimainkan oleh semua tingkatan usia, dari anak kecil, remaja, dewasa hingga orangtua. Meskipun demikian, tidak semua orang menyukai futal pada awalnya ataupun langsung jago. Nah, Bolalob memberikan tips bagi para pemula dalam olahraga ini.[suggestedarticle]1. Pentingnya pemanasanDalam olahraga apapun, pemanasan sangatlah penting untuk dilakukan. Hal ini agar otot-otot Anda tidak kaku saat bermain futsal yang membutuhkan banyak gerakan, seperti berlari, mengumpan, dan menendang. Lakukan pemanasan seperti olahraga lainnya dengan waktu kurang lebih 5 menit. Ada baiknya fokus untuk bagian kaki karena itu yang akan sering digunakan dalam olahraga ini.2. Jangan takut kuasai bolaNamanya bermain futsal pasti berkaitan dengan bola. Pasti bagi pemula ada yang takut menguasai bola dalam artian seperti dribling karena takut gagal. Hanya satu tips yang mujarab, yaitu jangan takut untuk kuasai bola. Jangan takut bola akan lari entah kemana karena namanya pemula pasti awalnya ga jago, tapi seiring waktu dengan banyaknya latihan dan bermain pasti akan dapat sentuhan bagaimana caranya dengan nyaman menguasai bola. Tapi, hal yang utama adalah jangan takut kuasai bola, jangan takut salah dan kehilangan bola.3. Memberi umpan yang tepat duluSama halnya dalam bermain bola, dalam bermain futsal pun mengumpan menjadi bagian yang tidak terpisahkan. Bahkan mengumpan menjadi salah satu elemen penting saat bermain futsal. Bagi para pemula cobalah mengumpan dengan menggunakan kaki bagian dalam. Umpan yang baik adalah keras dan akurat, tapi sebagai awalnya usahakan untuk mengumpan tepat ke temanmu.[suggestedarticle]4. Tendang sekencang-kencangnyaMenendang adalah kemampuan yang wajib kamu punyai karena pada akhirnya futsal ditentukan oleh jumlah gol. Semakin banyak tim-mu mencetak gol semakin besar pula peluang untuk menang. Banyak teknik untuk menendang bola, mulai dari kaki bagian dalam, luar, dan juga ujung kaki atau dikenal dengan istilah concong. Bagi pemula cobalah terus menendang ke gawang lawan sekencang-kencangnta, entah mau menggunakan sisi kaki bagian mana yang penting usahakan untuk mengarah ke gawang. Seiring berlatih dan bermain secara rutin, kamu akan menemukan bagian mana yang tepat untuk kamu menendang bola.5. Pahami tempo permainanFutsal cenderung bermain sangat cepat dengan pergerakan bola dari kaki ke kaki dan juga pergerakan para pemainnya. Hal ini dikarenakan lapangannya yang kecil dan banyaknya pemain yang ada membuat kamu harus bermain dengan cepat untuk mencari ruang. Usahakan pula untuk tidak terlalu lama mendribble bola. Bagi para pemula mungkin kaget karena akan membuat stamina cepat letih. Ada baiknya bagi pemula bermain selama 5 menit pada awalnya untuk kemudian meningkat menjadi 10 menit jika sudah terbiasa. Bisa saja bagi pemula berdiam diri saat bermain, tapi itu akan menyulitkan rekan-rekan yang lainnya. Jadi, lebih baik bagi pemula untuk mengatur waktu dan stamina agar mampu beradaptasi dengan cepatnya irama permainan futsal.6. Istirahat yang cukupBagi pemula ada baiknya tidak memporsir stamina dan juga jangan lupa untuk minum air putih. Disaat sudah mulai letih, segeralah istirahat dan minum air secukupnya. Jangan sampai karena futsal bukannya sehat, tapi malah sakit. Ikuti irama permainan dan lamanya waktu bermain seperti yang dijelaskan oleh poin 4. Selebihnya istirahat dan minum yang cukup, seiring waktu jika bermain rutin stamina akan menguat dan waktu bermain pun akan semakin lama.
1490065823895 false